āĻ–ā§āĻ¸āĻ–ā§āĻ¸ā§‡ āĻ•āĻžāĻļāĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ ā§§ āĻŸāĻž āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧāĻ‡ āĻ¯āĻĨā§‡āĻˇā§āĻŸ! health

āĻ–ুāĻ¸āĻ–ুāĻ¸ে āĻ•াāĻļি āĻŦāĻ¨্āĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ে āĻāĻ‡ ā§§ āĻŸা āĻ‰āĻĒাāĻ¯়āĻ‡ āĻ¯āĻĨেāĻˇ্āĻŸ!

Admin āĻ†āĻ—āĻ¸্āĻŸ ā§§ā§Ē, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ģ

āĻ–ুāĻ¸āĻ–ুāĻ¸ে āĻ•াāĻļি āĻŦāĻ¨্āĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ে āĻāĻ‡ ā§§ āĻŸা āĻ‰āĻĒাāĻ¯়āĻ‡ āĻ¯āĻĨেāĻˇ্āĻŸ! āĻ°াāĻ¤ে āĻ˜ুāĻŽাāĻ¤ে āĻ¯াāĻš্āĻ›েāĻ¨, āĻ•িāĻ¨্āĻ¤ু āĻ¸েāĻ‡ āĻŦিāĻ°āĻ•্āĻ¤ি…

āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ, āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻšāĻœāĻŽ āĻŽāĻžāĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻļāĻ°ā§€āĻ° stomach

āĻĒেāĻŸেāĻ° āĻ¸্āĻŦাāĻ¸্āĻĨ্āĻ¯ āĻ­াāĻ˛ো āĻ°াāĻ–া āĻ–ুāĻŦāĻ‡ āĻ—ুāĻ°ুāĻ¤্āĻŦāĻĒূāĻ°্āĻŖ, āĻ•াāĻ°āĻŖ āĻ­াāĻ˛ো āĻšāĻœāĻŽ āĻŽাāĻ¨েāĻ‡ āĻ­াāĻ˛ো āĻļāĻ°ীāĻ°

Admin āĻ†āĻ—āĻ¸্āĻŸ ā§Ļā§Ŧ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ģ

āĻĒেāĻŸেāĻ° āĻ¸্āĻŦাāĻ¸্āĻĨ্āĻ¯ āĻ­াāĻ˛ো āĻ°াāĻ–া āĻ–ুāĻŦāĻ‡ āĻ—ুāĻ°ুāĻ¤্āĻŦāĻĒূāĻ°্āĻŖ, āĻ•াāĻ°āĻŖ āĻ­াāĻ˛ো āĻšāĻœāĻŽ āĻŽাāĻ¨েāĻ‡ āĻ­াāĻ˛ো āĻļāĻ°ীāĻ°   āĻĒেāĻŸেāĻ° āĻ¸…

āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻžāĻāĻšāĻŸāĻŋ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ‰āĻĒāĻžā§Ÿ āĻšāĻ˛ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ ā§ĢāĻŸāĻŋ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ˛ā§‹: health

āĻ¸ুāĻ¸্āĻĨ āĻĨাāĻ•াāĻ° āĻœāĻ¨্āĻ¯ āĻĒাঁāĻšāĻŸি āĻ—ুāĻ°ুāĻ¤্āĻŦāĻĒূāĻ°্āĻŖ āĻ‰āĻĒাā§Ÿ āĻšāĻ˛ো āĻāĻŦং āĻ…āĻ¸ুāĻ¸্āĻĨ āĻšāĻ“ā§ŸাāĻ° āĻĒ্āĻ°āĻ§াāĻ¨ ā§ĢāĻŸি āĻ•াāĻ°āĻŖ āĻšāĻ˛ো:

Admin āĻ†āĻ—āĻ¸্āĻŸ ā§Ļā§¨, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ģ

āĻ¸ুāĻ¸্āĻĨ āĻĨাāĻ•াāĻ° āĻœāĻ¨্āĻ¯ āĻĒাঁāĻšāĻŸি āĻ—ুāĻ°ুāĻ¤্āĻŦāĻĒূāĻ°্āĻŖ āĻ‰āĻĒাā§Ÿ āĻšāĻ˛ো: āĻĒুāĻˇ্āĻŸিāĻ•āĻ° āĻ“ āĻ¸ুāĻˇāĻŽ āĻ–াāĻŦাāĻ° āĻ–াāĻ¨, āĻ¯েāĻŽāĻ¨ āĻļাāĻ•…

āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ§āĻ•ā§āĻ¯ā§‡āĻ“ āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻŖā§āĻ¯ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ Motivation

āĻŦাāĻ°্āĻ§āĻ•্āĻ¯েāĻ“ āĻ¤াāĻ°ুāĻŖ্āĻ¯ āĻ§āĻ°ে āĻ°াāĻ–াāĻ° āĻ‰āĻĒাāĻ¯়

Admin āĻœুāĻ˛াāĻ‡ ā§¨ā§­, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ģ

āĻŦাāĻ°্āĻ§āĻ•্āĻ¯েāĻ“ āĻ¤াāĻ°ুāĻŖ্āĻ¯ āĻ§āĻ°ে āĻ°াāĻ–াāĻ° āĻ‰āĻĒাāĻ¯়   āĻ†āĻ¸āĻ¸াāĻ˛াāĻŽু āĻ†āĻ˛াāĻ‡āĻ•ুāĻŽ āĻ“āĻ¯়া āĻ°াāĻšāĻŽাāĻ¤ুāĻ˛্āĻ˛াāĻš āĻ¸āĻŽ্āĻŽাāĻ¨িāĻ¤ āĻĒাāĻ āĻ• …

āĻ…āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ•āĻžāĻœ āĻā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻ•āĻ° āĻ†āĻ° āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ‡ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¨āĻž āĨ¤ Success

āĻ…āĻ¸āĻŽ্āĻĒূāĻ°্āĻŖ āĻāĻ•āĻŸি āĻ•াāĻœ āĻুāĻ˛িāĻ¯়ে āĻ°াāĻ–া āĻĨেāĻ•ে āĻ•্āĻ˛াāĻ¨্āĻ¤িāĻ•āĻ° āĻ†āĻ° āĻ•িāĻ›ুāĻ‡ āĻšāĻ¤ে āĻĒাāĻ°ে āĻ¨া ।

Admin āĻœুāĻ˛াāĻ‡ ā§§ā§Š, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ģ

āĻ…āĻ¸āĻŽ্āĻĒূāĻ°্āĻŖ āĻāĻ•āĻŸি āĻ•াāĻœ āĻুāĻ˛িāĻ¯়ে āĻ°াāĻ–া āĻĨেāĻ•ে āĻ•্āĻ˛াāĻ¨্āĻ¤িāĻ•āĻ° āĻ†āĻ° āĻ•িāĻ›ুāĻ‡ āĻšāĻ¤ে āĻĒাāĻ°ে āĻ¨া āĻ‰āĻ‡āĻ˛িāĻ¯়াāĻŽ āĻœেāĻŽāĻ¸ āĻāĻ•āĻœ…